Jak spalić tkankę tłuszczową z brzucha?

Problemem wielu osób, zarówno pań jak i panów jest otyłość brzuszna. Wraz z wiekiem nasza przemiana materii zwalnia i zwiększa się tempo odkładania tkanki tłuszczowej, która najczęściej usytuowana jest właśnie w okolicach brzucha. Powoduje to zmianę sylwetki na okrągłą i przysparza wielu kłopotów tym, którzy chcą zadbać o dobry wygląd. Otyłość brzuszną można leczyć i

Continue reading Jak spalić tkankę tłuszczową z brzucha?

Jak spalić tłuszcz z ud? Dieta i ćwiczenia wyszczuplające uda.

Nagromadzenie tkanki tłuszczowej na udach to problem, z którym zmaga się spory procent kobiet. Budowa naszego ciała oraz oddziaływanie hormonów sprawiają, że niechciany tłuszczyk lubi odkładać się właśnie w tej części. Kłopot z dużymi udami nie musi być jednak trwały, wystarczy, że podejmiemy odpowiednie działania, aby się go pozbyć. Dowiedzcie się więcej jak spalić tłuszcz

Continue reading Jak spalić tłuszcz z ud? Dieta i ćwiczenia wyszczuplające uda.

Poznaj produkty obniżające cholesterol.

Hipercholesterolemia czyli zbyt wysoki poziom cholesterolu jest problemem, z którym zmaga sie coraz wiec osób. Wiele z nich niestety nie rozumie jak fatalne konsekwencje może to mieć dla ich zdrowia. Aby im zapobiec należy wiedzieć jakie istnieją produkty obniżające cholesterol.   Co to jest cholesterol? Zanim przejdziemy do czesci artykułu w którym poznasz produkty obniżające cholesterol, warto zacząć

Continue reading Poznaj produkty obniżające cholesterol.

Odżywianie zgodne z grupą krwi.

Czy kiedykolwiek słyszałeś o tym, że odżywianie powinno być zgodne z naszą grupą krwi? Doktor Peter J. D’Adamo ,autor książki pt „Dieta zgodna z grupą krwi” uważa ,że rodzaj spożywanych produktów powinien współgrać z naszą grupą krwi. Powodem jest lektyna, która znajduje się we wszystkich produktach spożywczych. Jeśli jest ona niekompatybilna z naszą grupą krwi

Continue reading Odżywianie zgodne z grupą krwi.

Jak najszybciej schudnąć – 5 porad, które Ci w tym pomogą.

Jak najszybciej schudnąć? Napewno zadajesz sobie to pytanie wielokrotnie w ciągu dnia i ciągle głowisz się nad strategią, która pomoże stracić kilka kilogramów. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które dzięki systematycznemu zastosowaniu na pewno ulżą twojej wadze. Jak najszybciej schudnąć? Poznaj 5 kluczowych porad. Pij dużo wody Wiadomo nie od dzisiaj ,że woda ma zbawienny wpływ na

Continue reading Jak najszybciej schudnąć – 5 porad, które Ci w tym pomogą.