Dieta frutariańska. Podstawowe fakty.

Dieta frutariańska jest odmianą diety wegetariańskiej i staje się coraz bardziej popularna w naszym społeczeństwie. Wiele osób odczuwa potrzebę powrotu do natury i szuka rozwiązań bardziej zrównoważonych i przyjaznych dla środowiska.  Dieta frutariańska jest podobna do diety wegańskiej, ale zawęża swój jadłospis do owoców , niektórych rodzajów nasion, orzechów i warzyw, które mogą być zbierane bez szkody dla roślin. Pomimo faktu,

Continue reading Dieta frutariańska. Podstawowe fakty.

Weganizm a wegetarianizm

Wiele osób nie do końca wie na czym polega różnica między weganizmem a wegetarianizmem. Dla większości oba pojęcia znaczą właściwie to samo. Weganizm a wegetarianizm: Co jedzą weganie? Zaczynając od definicji ze słownika, weganie nie spożywają żadnych artykułów pochodzenia zwierzęcego. Dieta wegańska jest dużo bardziej rygorystyczna niż dieta wegetariańska. Ci drudzy wyeliminowali ze swojego jadłospisu

Continue reading Weganizm a wegetarianizm

Jak najszybciej schudnąć – 5 porad, które Ci w tym pomogą.

Jak najszybciej schudnąć? Napewno zadajesz sobie to pytanie wielokrotnie w ciągu dnia i ciągle głowisz się nad strategią, która pomoże stracić kilka kilogramów. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które dzięki systematycznemu zastosowaniu na pewno ulżą twojej wadze. Jak najszybciej schudnąć? Poznaj 5 kluczowych porad. Pij dużo wody Wiadomo nie od dzisiaj ,że woda ma zbawienny wpływ na

Continue reading Jak najszybciej schudnąć – 5 porad, które Ci w tym pomogą.