Dieta frutariańska. Podstawowe fakty.

Dieta frutariańska jest odmianą diety wegetariańskiej i staje się coraz bardziej popularna w naszym społeczeństwie. Wiele osób odczuwa potrzebę powrotu do natury i szuka rozwiązań bardziej zrównoważonych i przyjaznych dla środowiska.  Dieta frutariańska jest podobna do diety wegańskiej, ale zawęża swój jadłospis do owoców , niektórych rodzajów nasion, orzechów i warzyw, które mogą być zbierane bez szkody dla roślin. Pomimo faktu,

Continue reading Dieta frutariańska. Podstawowe fakty.